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材料
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培根3片 白土司1片 虾仁150克 绞肉250克 高丽菜1颗 洋葱半个 红萝卜半根 月桂叶1片 大蒜2个 蛋1个 带汤汁的去皮蕃茄1杯 清汤1杯
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调味料
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* q+ i1 F% H E) L/ l 盐1茶匙 糖少许 胡椒粉适量4 G/ w& F6 j- W8 ~, i V0 `
* \5 F$ s0 [& B( Z: r' { 作法一
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先将绞肉略剁,虾仁切小丁後,撒上少许的盐略腌,洋葱分别切成末和小块,蒜切末,胡萝卜切片,培根切片备用' l8 m; e" L( D; w+ l
% l* Q% g0 Q* Z$ V8 ~ 作法二
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再将蛋打散,并将土司切掉硬边并撕成小片後,浸泡在蛋汁中2-3分钟备用' V; s/ _ G. R& j7 t! o6 u: }4 a9 e
( j# a4 p* z6 M+ z! r 作法三+ w# A, c: i- v8 b( H1 Q/ I, a
) z( B% c. [/ F A# k& @ 高丽菜放入滚水中,将外层的叶子烫软後,剥下6片菜叶并修掉较厚的梗备用
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作法四$ Y& f) R, T: G7 z; ~+ O7 ?9 e" `
6 {( v& h; q# G9 z) t$ L* `% E* j 锅中倒入1大匙油,放入大蒜末和洋葱末炒香後,起锅放凉备用
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! h. |+ u& t3 h: {/ O 作法五4 m! e8 G$ }9 d. ^
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取一容器,放入绞肉、泡过蛋汁的土司片、盐、胡椒粉、麻油和水搅拌均匀後,再加入虾仁丁和太白粉混合搅拌至有黏性後,再加入炒香的大蒜和洋葱末,包入烫软的高丽菜叶中,并卷成筒状成为龙凤菜卷备用. D4 p% V4 G- C: N+ q: A' c
, \+ j. |3 K+ C. W/ e& H 备注
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锅中先放入培根煎香後,加入洋葱片炒香,再放入红萝卜片,接着排上龙凤菜卷,并加入清汤、带汤汁的去皮蕃茄、月桂叶、盐和糖煮滚後改小火盖锅烧煮20分钟,就完成3 b5 V* I5 U7 x/ F) h
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