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[無圖菜譜] 金艳果早餐三明治[5P]

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發表於 2015-1-3 13:26:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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工艺:其它工艺
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难度:初级入门
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人数:2人份7 T0 q- ^1 S# ^$ ?, H
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口味:酸甜味  }: g- l9 o' Z
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准备时间:10分钟2 Q+ C! R4 M( S
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烹饪时间:<30分钟
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# h; ]5 b5 H% P; }4 W主料:猕猴桃1个吐司4片: i) g" L* P9 d1 d3 X
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调料:草莓酱10克桔子酱10克
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金艳果早餐三明治的做法
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- m: r3 G; i) [1.准备好食材,金艳果两颗,吐司片4个,金橘酱、草莓酱适量7 B* T- q* U5 }" C6 K0 s# |. O
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2.用刀切掉面包片边缘
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3.金艳果去皮后切片' l, O8 ~8 T+ f! J% l- v* n+ O
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4.取金橘酱适量,在面包片上涂匀- n; y3 T7 W+ c

+ r! c, S( F9 W2 P5.然后覆盖一层面包片,再铺一层金艳果* f+ {  W1 m. y
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6.再覆盖一层面包片,涂一层草莓酱- n: ~: P6 ~; b* w& g7 {

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7.在顶部盖一层面包片即可
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8.对角将面包切成两份, w3 D* i1 w  q! {# m& k; R

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( q+ l& C+ r2 }) M( e7 T) l9.再对角切成四份) m5 t( E: s: ^) O" `3 l" r
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10.用牙签固定# B) @+ n! x4 g
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烹饪技巧
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1、金艳果可选稍硬的果实方便操作;& s. u) r! n9 H! c: o9 f

# t/ t" z6 t7 F& T7 J2、果酱也可替换成适合自己口味的果酱,或制作成咸味三明治;4 Z! I; m; D& [) c# D& E( m& x

( S3 u$ X5 @! q3、牙签特别方便固定,造型美貌的水果叉同样适用;" R3 [  B0 v& X1 t' Q% c/ T

' `  v6 b* s  f$ K4、以上用到的金桔酱和草莓酱都是自己熬制的哦,健康美味而且做为早餐搭配很不错
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